Schulferien dienen der Erholung und Entspannung. Feste Tagesstrukturen des Schulalltags sind während dieser Zeit nicht gegeben. Anstrengendes Lernen entfällt ebenso. Dadurch steht für Schüler viel freie Zeit zur Verfügung, die individuell und wunschgemäß genutzt werden kann. Ausschlafen und einmal gar nichts tun zählen dazu. In diesem...

Weisst du, was dich wirklich antreibt und glücklich macht? Weisst du, warum du manchmal voll bei der Sache bist, optimistisch, voller Selbstvertrauen in gespannter Erwartung?Verantwortlich dafür ist ein Hormon: Dopamin. Genau genommen sind zwei Hormone dafür verantwortlich, Dopamin und Serotonin. Diese beiden körpereigenen Drogen sind...

Aufgeregt steht der kleine ABC-Schütze vor der Schule, den nagelneuen Schulranzen auf dem Rücken, der noch so riesig und ungewohnt wirkt am eigenen Kind. Die Eltern fühlen sich aber oft nicht halb so schulreif, wie das eigene Kind und denken plötzlich zurück an die Zeit,...

Bewusst zu leben bevölkert Werbung, Foren und Printmedien. Doch wie steht es in unserem persönlichen Alltag damit? Gelingt es uns, kleine Dinge zu genießen, Kindern ein Vorbild zu sein, selbst motiviert mit Herausforderungen umzugehen? Es gibt zahlreiche Fallen, in die Eltern verständlicherweise tappen können. Man fühlt...

Ob wir einen heißen Kaffee trinken, uns die Hände waschen, lächeln oder die Hände in die Luft recken – Körperempfindungen und Bewegungen beeinflussen unsere Befindlichkeit. Oftmals geschieht dies sogar, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Siebzig Meter unter der Capilano Canyon Suspension Bridge in Kanada...

Hol dir deine 7 KOSTENFREIEN Tipps!

…garantiert kostenfrei – kein Risiko!
Hier deine Tipps abholen
close-link

Hol dir deine 7 KOSTENFREIEN Tipps!

…garantiert kostenfrei – kein Risiko!
Hier deine Tipps abholen
close-link